Скажу сразу, что это книга не про развлечение и легкое чтиво. Т.к задача книги менять мышление, то готовьтесь что будет много сопротивления и обесценки, но если вы хотите изменений, то вы справитесь, а книга поможет.
Много инструмент с научным обоснованием почему они работают. Это не вода, а помощь в преодолении сопротивления.
Мне понравилось, что есть общая информация, конкретные инструменты и даже помощь в работе с сопротивлением и ловушками мышления
Было весело? Нет.
Полезно? Да
Рекомендуешь значимым для себя людям? Однозначно!
1 Ұнайды
Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін