У меня есть она в печатном варианте. В свое время она мне очень помогла чувствовать себя лучше. Хотя выполняла я только задания первой главы. 😅 Дальше не возникло необходимости. Сейчас, чувствую, пришло время ее перечитать. 🥲
Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием