Изложенные в книге мысли надо принять, поверить в них. Тогда от книги будет большая польза. Наша жизнь зависит от наших мыслей. Думай позитивно, и будешь счастлив. Испытывай только положительные эмоции. Вот итог книги.
Во второй части книги размещены практические рекомендации. Применять можно, надо, но трудно работать над собой, менять свои мысли. Буду стараться.