Помогло вспомнить об идее, которая реализовывала бы весь мой потенциал и приносила бы при этом пользу другим, построить в голове путь к этой идее и оценить свое нынешнее положение. Наверное, так и должно быть с хорошим психологом: он задает тебе самые простые вопросы, который ты сам себе почему-то еще не задал.