Античная мудрость вкупе с комментариями современных психологов. Есть действительно мудрые мысли. Но есть уклон к религии, что вполне логично для многих философов того времени. А для меня философия не равна религии. И психология должна опираться на науку в первую очередь, а не на религию. В конце концов и эта книга - не истина в последней инстанции. Ровным счётом как и труды философа Сенеки. Но что-то полезное можно почерпнуть. Простые истины, которые зачастую не видны человеку из-за пелены переживаний, тревог, стресса, депрессии. Книгу определённо стоит почитать. Там приведены и современные примеры из жизни. Советую к прочтению и другие книги автора. Там приведена мудрость других философов.