Эмоции, которые нами управляют: Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход
Эта книга действительно помогает понять суть всех эмоций которые окружают нас каждый день . Используя знания переданные автором я стал лучше контролировать себя в стрессовых ситуациях , и стал более счастливыми .
7 Ұнайды
Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін