В целом, неплохое руководство, если вы только начинаете изучать тему продуктивности. Однако очень многое повторяется в разных шагах. Лично меня не удивила информация, написаны базовые вещи. Но иногда и базовые вещи стоит повторить, чтобы осознать их значимость :)