5 из 10. В книге примерно 10 страниц действительно полезной информации и практических советов, которые могут помочь справиться с тревогой и переменами. Однако остальное содержание кажется излишне личным и связано с переживаниями автора и её сожителя, что делает чтение менее структурированным и фокусированным. В частности, рассказывается о их неземной любви, которая, по мнению автора, привела к тому, что он ушел из семьи. В целом, книга содержит хорошие моменты, но большое количество эмоциональных воспоминаний снижает её ценность как практического руководства.
Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін