Нового для себя ничего в книге не нашла, но не потому что с книгой что-то не так. Я просто давно интересуюсь темой, и всё, что было здесь, я уже где-то читала и слышала.
Как «закрепление» материала зашло.

Поспорила бы с автором на тему окружения себя роскошью, ну, да ладно. О вкусах не спорят, каждому своё.

Отдельный вопрос: почему в книге ни слова о сексе? Так много советов и рекомендаций про то, как чувствовать себя более счастливым, и ничего о такой важной части жизни. Почему?

Озвучка приятная, я не так много аудиокниг в принципе дослушала до конца, эту смогла.
Что не понравилось в озвучке:
1. Странное ударение в слове эмпатия. Причем не раз и не два, постоянно диктор говорила «эмпатИя».
2. Почему бы фразы на английском языке не произносить по-английски? Или это специальный художественный эффект произношения, чтобы русскому уху было привычнее?