С первых же строк книга пестрит манипуляциями и пустыми обещаниями. Много внушения вины и ответственности, где этого не должно быть. Много взаимоисключающих утверждений, таких как "во всем виноват ты"/"откажись от чувства вины" и пр. Много псевдонаучных высказываний типа "все физические заболевания - всего лишь симптомы внутренних психологических конфликтов", "акне только от того, что недостаточно любишь себя такой, какая ты есть". От чтеца ошибки в ударении, типа "кИдается"))