👍Ұсынамын
💡Танымдық
🎯Пайдалы
1 Ұнайды
Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін
Хорошая книга, важно что она именно практическая. Много советов дельных, удобно работать по неделям, читается легко. Можно выбирать отдельные главы Отдельно отмечу, что в книге не только по еде советы, но и про психологию питания, что считаю очень важным. Благодарю Юлию за написанную книгу.