Маленькие привычки, большие успехи: 51 вдохновляющая практика, чтобы стать лучшей версией себя
Наличие некоторых антинаучных фактов (инсулиновая модель ожирения) а конкретно ее продвижение ставит под сомнение достоверность всей книги, так как в иных темах я не силен- не могу оценить качество информации
В целом посыл ясен «делай шаг каждый день и ты пройдешь марафон, если продолжишь»
2 Ұнайды
Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін