Мне, как практикующему на регулярной основе медитацию осознанности, всегда хотелось найти книгу, в которой эта тема была бы представлена с теоретической стороны.
Данный труд Экхарта Толле замечательно разъяснил проблематику медитативных практик и расставил всё по полочкам. Буду читать ещё его книги.