Неплохая книга, не такая примитивная как у Аленна Карра и не перегружена наукой как книга Дэвида Натта "Пить или не пить?".
В целом находит отклик, многие мысли прямо в десятку, чувствуется, что автор децствительно говорит о том, что пережил и прочувствовал сам.
Рекомендую, после нее можно прочитать и Дэвида Натта, а уже потом периодически для закрепления терапевтического эффекта читать Алена Карра с его легким способом.
2 Ұнайды
Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін