Сперва много воды... история жизни...
Но между ними - есть ценная информация
... лучше сразу начать читать с плана питания...
Вся информация повторяется. Ля ля ля ... и неожиданный конец словами : "Удачи вам".
Как-то неожиданно быстро закончили. А как долго всё начала ...