Книга меня потрясла. Вызвала огромный пласт раздумий и рассуждений. Если коротко и грубо - от том как прос****ть свою жизнь (ставить ли частицу НЕ решайте сами после прочтения)
А если более дипломатично -
Невозможно спрятаться от жизни!!
Если с вами произошло критично переживаемое событие - провал, неудача, разрыв и прочее - самая проигрышная стратегия, которую вы можете выбрать - это спрятаться от любого упоминания о ней и продолжать избегание, как можно дольше. Жизнь не стоит на месте и не крутится вокруг вас. Вы не сможете выстроить свое существование так, чтобы никогда не сталкиваться с триггерами. Никто из окружающих людей не сможет, да и не должен жить так, чтобы ненароком не затронуть вас за больное. Более того, ваши проблемы и переживания - это только ваше дело. Чем больше вы будете концентрироваться на «прятках» от ситуации, тем больше триггеров будут разбивать вашу жизнь. Важно суметь прожить травмирующее событие, принять его суть и тот опыт, который оно тебе принесло. Чем раньше это случится - тем больше шансов на скорейшее излечение, на наполнение жизни не пестованием неудачи, а новыми положительными, событиями.
Ну и еще один вывод - не стоит связываться с нытиками и неудачниками.
Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін