Книга с первых страниц оказалась такой поддерживающей! Так вовремя «случайно» нашла ее здесь! Уже порекомендовала многим моим пациентам!
Считаю, что книгу особенно полезно слушать, интонации чтеца здесь невероятно эмпатичные и поддерживающие.
Книга будет полезна не только людям, близким к выгоранию, но и тем, кто отмечает явные признаки наличия стресса в своей жизни, чтобы более грамотно оценить свое состояние, увидеть «скрытые сигналы» и понять, что и когда важно и можно сделать, чтобы не улететь в «пикЕ»
Есть и глава для родителей детей с особенностями развития или тем, у кого есть в семье люди с серьезными заболеваниями.
Автор дает очень практикоприменимые советы по необходимым действиям, складывается полное доверие к словам автора, на многие аспекты своей жизни посмотрела трезво после прочтения .
Огромная благодарность всем, кто был причастен к созданию книги и её озвучке!🙏
Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін