Книга которая с порога говорит, о том что быть слабым или жалеть себя, это бессмысленно и нельзя. Да и вообще всё надо контролировать и эмоции вы тоже всё можете контролировать как и в том что нервничаете вы не на внешние факторы, а только ваша проблемы. Просто не нервничайте и не жалейте себя в трудные время. Убейте свои эмоции энтузиазм и нервную систему, ведь если следовать советам из книги вы в какой то момент не выдержите этого "контроля " От себя.
Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін