Автор делится своим опытом проживать жизнь осознанно наблюдая реальность текущего момента, её изменчивость и всякое такое, воздерживаясь от комментирования на основе прошлого опыта. Это Откровения буддиста простыми словами без цитирования всяких там палийских канонов. Мудро и просто одновременно.Только вымораживает вся эта чушь, что типа вселенная даёт нам озарения и подобная чушь об озарениях приходящих из космоса... из ничего приходит что-то... На самом деле всё творчество варится как бульон из ингридиентов ранее загруженных в мозг, как какая то творческая задача и получается нечто творческое как бы из ничего...и творец твой мозг.