В этой книге нет конкретной системы похудения (от системы одно название), но зато много отзывов людей, которые смогли сбросить вес, следуя этой «системе». Возможно, эти отзывы были добавлены в книгу для того, чтобы увеличить её объём.
Также в книге описаны различные упражнения, которые, вероятно, были включены туда по той же причине. Ведь всем известно, что физическая активность — это залог здоровья.
В целом книга сплошная вода. А в аудиоформате еще и занудно звучит.
4 Ұнайды
Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін