Я читала эту книгу неприлично долго только потому, что ее хотелось растянуть. Она не очень большая, но после каждой главы мне нужно было остановиться (иногда на несколько дней) и подумать.
Лори, психотерапевт, которая прошла путь от «боже, я не знаю кто я», до настоящего профессионала, рассказывает в этой книге собственно об этом пути. И о некоторых историях, которые она, как психотерапевт, ведет. И о том, как это - быть психотерапевтом. И быть клиентом психотерапевта, потому что среди этих историй есть и собственная история Лори, которая раздавлена после неожиданного расставания.
Эта книга не заменит сессию у психолога или психотерапевта, но позволит взглянуть, как они вообще проходят, изнутри. Что вам могут говорить? Что вам не могут говорить, как бы терапевту ни хотелось? Очень интересно, что сама Лори по молекулам разбирает собственное поведение у психотерапевта и признает, что несмотря на практику и образование, ведет она себя точно так же, как и ее клиенты.
Это очень хорошая книга. Без фатальной грусти (хотя я в конце рыдала), с юмором, с отличным языком и вайбами, знаете, спокойствия. Как-то после прочтения стало действительно очень спокойно.
Я до сих пор не могу четко идентифицировать жанр, потому что это не просто художественная литература, тут и про то, как работает наш мозг и эмоции тоже есть. Не просто почитать ради, но и с прикладной полезностью.
В общем, всем советую. Думаю, каждый найдет для себя что-то свое: кто-то просто интересную историю, кто-то практическую пользу, кто-то отдушину «я такой не один»)
2 Ұнайды
Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін