Из этой книги я взяла для себя много полезного особенно понравился совет автора употреблять пищу тогда когда ты её заработал когда ты на самом деле голодный.Когда испытываешь аппетит это не голод.
Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін
Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін