Ну я вас умоляю. За мыслями следует эмоция? Что за бред в 2025? Вроде разобрались же уже, нет?
Эмоции - это сигналы изнутри нас, компас. Про то, как легче выжить. Приятные - потому что молодец. Неприятные (страх, стыд, вина...) - потому что не туда идешь, товарищ.
И да, сигналы могут быть ошибочными. Типа деньги опасны, потому что был такой опыт в прошлом. И это мысль? Нет. Это очень глубоко, скрыто. И запечатано на ЭМОЦИЯХ. На опыте.
Так что просто сидеть и думать позитивно... Просто благодарить за всё, даже если кругом ж... Это опасная дорожка.
Ну как если рука у меня болит, а я не иду рану промывать, а сижу и думаю позитивно. Пока не посинеет...
Благодарность - классный навык и эмоция. Нужно тренировать. Но лишь в дополнение к тому, чтобы разбираться, а почему болит, а почему плохие эмоции.
Ну и разве нет предчувствий? (эмоции без мысли).
Разве нет чувств, которые мы иногда даже не понимаем? Плохо хз почему.
Ведь дело в том, что не мысли начальное звено, а наоборот.
- Сначала инстинкты (выживи!)
- Потом чувства (делай что-то, чтобы выжить).
- Потом мысли (объяснить всё это мозгу, пусть думает, что он главный).
В общем, дальше даже не пошла читать. Лиса классная на обложке. Подумала, вдруг реально там что-то новое.. Ан нет. Старые ошибки.
1 Ұнайды
Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін