Очень американская история с классической схемой болтовни, примеров, историй без грамма фактов и доказательств. Может кого-то вдохновит или почувствуете как понимают ваши страхи и боль. Из советов: полюбить себя, говоря себе в зеркало «Ты великолепна!», медитировать, визуализировать, 8 мин в день читать и вести дневник мыслей и благодарностей. Книга-мотивашка. а в сущности вода.