Лекции Р. Терушкина слушала и раньше на его канале. Абсолютно здравый, адекватный подход. Рекомендую. Пусть для кого-то особо нового нет в этой книге, но повторить, свериться, лишним не будет. А кто-то, напротив, узнает новую для себя информацию. Уважаю мнение доктора.