Не могу сказать, что эта книга стала для меня каким-то открытием. В ней описываются довольно очередные вещи, из серии «как попробовать совместить всё, они выбирать что-то одно».
При этом в ситуации, когда чувствуешь себя загнанным в угол, может стать поддержкой.
Ценные мысли для меня:
- Назначать только одно важное дело на день. И стараться сделать его утром. Тогда все остальные дела будут идти бонусом к продуктивности. И будет спокойно
- Ложась спать мысленно вспомнить сделанное. Поблагодарить помогающим, хорошим обстоятельствам
- Неприятные дела не делать, а перекинуть на кого-то
- Совмещать два действия таким образом, чтобы одно было двигательное/механическое, а другое интеллектуальное. Например гулять с коляской и слушать книгу, вязать и разговаривать, готовить и слушать вебинар
Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін