Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания
18+
Книга супер интересная, читает сам автор, чувствуется харизма, шикарный юмор очень крутая книга. Но, чёрт слишком сложно. Я буду поступать на психолога и психологией и психиатрией увлекаюсь. Но мне было очень много чего не понятно. Возможно, это потому, что в аудио-формате назад не перелистнёшь и дважды предложение не перечитаешь. Но человеку, который вообще не знаком с темой психологи и психиатрии книга будет вряд ли понятна. Вернее, местами будет понятно, а местами будет капец, как сложно. На мой взгляд, есть лишняя информация, которая не нужна. В общем, книга мне понравилась, именно то, что сейчас было нужно.
3 Ұнайды
Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін