Катерина М.пікірімен бөлісті2 жыл бұрын
👎Ұсынбаймын
💤Іш пыстырады

Те, кто ждут волшебную таблетку от прочтения этой книги, проходите мимо. Столько «воды» я ещё не видела. Вся книга: бла-бла-бла, вот вам схема на пару листов. Как говорится, все новое- это хорошо забытое старое. Есть по голоду, не переедать, есть любимую пищу. Пользуйтесь на здоровье. Как здорово, что все мы здесь сегодня собрались. 🤨

  • Анастасия Томилова
    Почему я не худею: Дело не в диете, дело – в голове
    • 214.1K
    • 80.8K
    • 3.5K
    • 250
    • 225 адамға ұнады
    • 5 комментарий
    • Ұнайды
    • Комментарий жазу
    • Шағымдану
      Дмитрий7 ай бұрын

      Кому-то понравится, кому-то нет. Не надо отметать мнение других.

      • 6 адамға ұнады
      • Ұнайды
      • Жауап беру
      • Шағымдану
      Анна8 ай бұрын

      Эта книга как мантра, ее в идеале нужно слушать, а не читать. Очень хорошо откладываются вещи, если их услышать много раз с разными формулировками и доводами. Хотя бы с 10ого раза, но слова точно западут в душу и захочется действительно что-то делать. Да, воды много, но мне понравился такой подход к подаче материала. Если вы хотите расписанный четкий план питания и инфу по нутрициологии, их тут нет, и автор видно что выступает против такого подхода

      • 15 адамға ұнады
      • Ұнайды
      • Жауап беру
      • Шағымдану
      Полина Семикинабылтырғы жыл
      Согласна, все это можно было написать в 3 предложения

      Механизмы работы психики тоже в три предложения можно описать?

      • 26 адамға ұнады
      • Ұнайды
      • Жауап беру
      • Шағымдану
      Ekaterina K.2 жыл бұрын

      Согласна, все это можно было написать в 3 предложения

      • 7 адамға ұнады
      • Ұнайды
      • Жауап беру
      • Шағымдану
      Юлия2 жыл бұрын

      Автор и не обещает вроде волшебной таблетки(кстати, ее не существует), автор объясняет причины.

      • 36 адамға ұнады
      • Ұнайды
      • Жауап беру
      • Шағымдану
    Комментарий жазу үшін кіру немесе тіркелу