Очень полезная книга для каждого, у кого периодически возникает необъяснимое желание съесть что-то "вредное". Прочитайте/послушайте, и всё сразу станет понятно. Да, в книге большое количество научных фактов и терминов, и ровно столько же там понятных и жизненных примеров. Не было никаких ожиданий к этой книге, которая хранилась в "отложенных" уже довольно долгое время. А по итогу осознанно пересмотрела подход к ежедневному выбору еды.
2 Ұнайды
Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін