Вообще сам смысл книги не понятен остался для меня. Много разного, есть иногда полезные гипотезы, версии и точки зрения, но как их проверить и что с этим делать совершенно не понятно. Слушала книгу до самого конца надеясь услышать ответ и что нибудь полезное, в итоге нет. Для меня книга получилась неэффективной.
Пирамида здоровья: гормоны, чекапы и контроль старения