Вот вроде хорошие советы в книге, но как-то не системно, выходит набор итак понятных советов с отступлениями от основной темы привычек. При этом некоторые советы сложно исполнимы. Снова сквозит тема достигаторства, как это часто бывает в таких книгах, на этом автор и играет. По крайней мере в этом саммэри именно так.
Саммэри на «Атомные привычки» вроде о том же, но системно, последовательно и без сомнительных отступлений.