Просто кошмар . Ранее читала его книги, всем рассказывала и советовала , но эта книга меня неприятно удивила . Как только начался бред про сыроедение, начала сомневаться во всех ранее прочитанных книгах и мыслях Зеланда , апогеем стала фраза : месячные - не норма, а патология, вызванная поеданием мертвой пищи 🤦🏼♀️ на этом чтение книги закончила.