В книги изложены методы ускоренного обучения и запоминания. То, насколько методы действенны зависит от вашего желания и усердия.
Вкратце изложу содержание:
1) Метод запоминания Дворец памяти
Он заключается в построении мысленного посещения и распределения объектов запоминания в комнатах этого здания.(квартира, дом, дворец, замок - на выбор)
2) Метод обучения ИВПВП
Исследовать -> Вопросы -> Прочитать -> Вспомнить -> Пересмотреть
Тут все ясно, детальную информацию можете посмотреть в интернете.
3) Метод Грубой Силы и Перекрестное опыление
Первое - применение всех возможных техник для достижения желаемого результат/цели. То есть обучаясь Английскому вы читаете, смотрите, слушаете, говорите, пишете. Это создает разноплановые образы и формирует более целостную картину любого навыка/предмета обучения.
Перекрестное опыление заключается в попеременной смене активности, что благотворно сказывается на мотивации к обучению, равно как и самому обучению, благодаря формированию различных знаний и навыков и соответственно установлению в мозге связей между различными занятиями. Закономерности рождаемые попеременным обучением разным вещам(акробатика и вязание крестиком) ещё более сильно закрепляют в памяти желаемые нейронные связи.
Также жирно подчеркивается значимость Сна, Физической активности и Питания.
Книгу однозначно советую к прочтению для всех, кто хочет эффективно и быстро обучаться.
Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін