Можно пролистать, найти себе одну-две полезные привычки для начала и вперёд! Да, мы это сто раз слышали и ничего нового, а попробовать то что захотелось- большое удовольствие. Понравилось что есть списки для утра, дня, вечера
Лучше каждый день: 127 полезных привычек для здоровья, счастья и успеха
