Еще не дочитала, но уже благодарю автора. Очень доступно и понятно донесла, что делать с загнанной лошадью/мамой/ женщиной. Пригодится не только в материнстве. Еще раз напоминание себе как не выдохнуться, а лучше как не дойти/ довести себя до состояния бессилия морального и физического. Берегите себя.
5 минут для себя. Поддерживающие микропрактики для женщин, которые забывают думать о себе