Александр Тимофеевпікірімен бөлісті2 жыл бұрын
👎Ұсынбаймын

На фразе кортизол жжет жир и мышцы выключаем и подвергаем сомнению всю оставшуюся информацию

    • kisoxstбылтырғы жыл

      Вы наверное не внимательно слушали книгу, обычно необходимо не только слушать но и слышать о чем говорят. Про кортизол автор уточнил про гормон регулирующий стресс, а вот к сжиганию жиров и потере мышечной массы приводит стресс, так как каждый организм индивидуален и не которые люди как автор от стресса худеют

    Комментарий жазу үшін кіру немесе тіркелу