Психосоматика: тело говорит. Как научиться слушать свое тело и подобрать ключ к его исцелению
Отличная книга по погружению в себя. Сложная для прослушивания, надо активно и постоянно концентрироваться на услышанном. А потом надо прослушать через время второй и третий раз