По-моему, это вредная и бесполезная книга. Ошибка выжившего, восхваление себя («я такая умничка, с самых низов поднялась на вершину», хотя у родителей был самолет и бизнесы, а основной успех пришел после того, как Илон стал известным, но этот «слон в комнате» остается в книге совершенно невидимым).
Про нутрициологию — одни общие кликбейтные фразы, постоянное упоминание «у меня сто образований», а реальных практических рекомендаций почти ноль. Некоторые рекомендации противоречат современным исследованиям (кликбейтные «не ешьте жирную пищу» вместо «не ешьте высококалорийную пищу» — жиры - это не зло, без них нельзя, в отличие от сахара). Такого очень много.
А ещё много несостыковок.
Не рекомендую, пустая трата времени. Возможно, энергией Мэй можно замотивировать кого-то на изменения. Но странные факты и неувязки в книге бесят.
10 Ұнайды
Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін