Книга оставила смешанные ощущения. И не совсем понимаю как их выразить. Ожидал чего-то большего, но сейчас понимаю, что книга написана биологом и описывает процессы с точки зрения клеток и не на правлена на предоставлении волшебной пилюли читателю. Но как использовать эти новые знания на бытовом уровне не понятно. Чтобы повысить шансы не заболеть - умеренный ЗОЖ и регулярные обследования.