Очень крутая книга. Я давно в терапии, но очень многое узнала. Главу 15, аж 2 раза прослушала. Возможно позже второй раз прослушаю. И озвучка нравится. В начале книги рекомендация читать или слушать по 1 главе и реально психика обрабатывает информацию и всё укладывается лучше. Много полезных советов. Для травмированный людей просто супер!