Пол книги рассказывают о чем эта книга.
"Вам нужно прочитать если вы...."
"У вас предположительно будут такие результаты..."
"Из главы 7 вы узнаете как сон влияет на тревожность"
Серьезно? Что за бред?
Не корми свою тревогу: Как питание влияет на наше настроение