Отличная книга!
Чем-то напоминает «Терапию настроения», но от этой книги более положительное впечатление.
Понравилось, как автор раскладывает по полочкам оценку стиля мыслей на устойчивые/специфические объяснения и т д
Книга выглядит как серьезная работа ученого, но все равно носит прикладной характер.
Уверена, что теперь буду часто использовать концепцию оценки стиля мыслей. То есть в книге есть идея, которая цепляет и к которой ты готов обращаться снова и снова.
Ближе к середине примеры важности оптимизма стали казаться скучноватыми.
Но далее, часть про политику, культуру, религию - классные. Особенно здорово зашла часть про предсказание выборов на основе оценки предвыборных речей оптимистов/пессимистов.