Имейте ввиду, суть более или менее начинается с 30 й главы. Все что до - похвала методу, похвала себе, книге, и рассказ о том, каким крутым человеком вы станете, если прочитаете эту книгу. Ну прям удивил автор, мне кажется, настолько длинного предисловия я ещё не встречала. Дошла с трудом до главы 30 и вроде что-то началось наконец по делу. Послушаю дальше, может все же проникнусь...
Мудрость стоиков: практики для жизнестойкости, точности и радости