Нет распределения блюд по диетам и соответствию содержания Жиров и белков 4/1 Или 2/1 или другое. Не понятно. Надо считать и выписывать самому. По сути книга это реклама кетодиеты. Не обзор. В обзоре могут быть плюсы минусы. Здесь только плюсы.
Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін