LorenzoH16делится впечатлениемв прошлом месяце
👍Советую
💀Страшно
🔮Мудро
💡Познавательно
🎯Полезно
🚀Не оторваться
😄Весело

Без спойлеров.

Послушал книгу, очень легко и интересно быть частью этой истории. Если отбросить всю магию из книги, остаются очень дельные советы которые обязательно нужно применить.
1. Медитировать и отсекать лишнее.
2. Следить за питанием. (Сейчас начал голодание, хочу попробовать хотя-бы 3 дня)
3. Следить за мыслями, и находиться здесь и сейчас.
4. Путь воина это любовь.
5. Гнев отличное топливо, на нём можно что-то построить. (Использую это когда пропускаю тренировку.)
6. Наши проблемы и препятствия у нас в уме.
7. Уделяй внимание мелочам. Как ты ходишь, как говоришь, как ты ешь. Из этих кусочков пазла и сложится та осознанная жизнь, к которой мы стремимся. ( будь здесь и сейчас)
8. Смотри на мир детским взглядом, будто впервые проживаешь это.

Книга дала мне понять, ещё раз, смысл жизни.

Цитата: Будь собой, остальные роли заняты.
Oscar Wilde

    • LorenzoH16в прошлом месяце

      Дополню про голодание. Продержался я 75 часов на пустом желудке. Чувство интересное, рекомендую не всем, важно знать свои проблемы с организмом, можете спросить вашего врача.

    Войти или зарегистрироваться, чтобы комментировать