Для начинающих свой путь в психологию , очень полезная книга ! Все коротко , ясно и понятно . Посоветовала прочитать сыновьям обязательно ! Вступая во взрослую жизнь , эта книга поможет понять и себя и окружающих нас людей ! Спасибо автору 🙏🏻
Не мешай себе жить. Как справиться со страхом, обидой, чувством вины, прокрастинацией и другими проявлениями саморазруши