Практическая часть, которая поможет лучше понять себя. Я уже давно интересуюсь подобной литературой, но именно в книге Ольги подача материала представлена в простой и доступной форме, с подробными рекомендациями на каждый день.
Дополнительные материалы к аудиокниге. К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя