Какая чудесная книга! Содержательная, актуальная, вот бы все книги по самопомощи были такими сжатыми, без пустословия. Читала ее, проживая тяжелый период, первые главы меня даже размотали на слезы, но вторая половина позволила заново с любовью посмотреть на свое тело, снова установить синим контакт. Книга полезная!