У меня данная книга есть в бумажном варианте. Мнение о ней двоякое.. С одной стороны было интересно и легко читать, по поводу витаминов и минералов все расписано до мелочей, вплоть до дозировок, восполняющих или профилактических, но с др.стороны достаточно и той информации, которая мне вообще ни разу в жизни не пригодится, т.е была лишней и ненужной.
В целом и общем есть некоторые пункты, которые мне однозначно были интересны. Для общего развития и кому интересна медицинская литература, можно прочесть, но ожидать эффекта УАУ не стоит.
У гормонов на крючке. Где на самом деле искать причину твоих болезней и недомоганий