Книга потрясающая, ВСЕ в нашей голове-страхи, обиды, ситуации которые тянутся с детства. В книге все описано, рассказано подробно что с этим делать, куда двигаться. Книга для тех кто худел 100500 раз но так не получал результата и возвращался в отправную точку.